MLUKS
7 i 8 m Wojtka w MPJ Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
środa, 01 lipca 2015 21:10

7 miejsce na 1500 m i 8 na 3000 m Wojtka w MPJ

Podczas Mistrzostw Polski Juniorów w Białej Podlaskiej Wojtek Sowik potwierdził swoją przynależność do krajowej czołówki zajmując 7 i 8 lokatę na dwóch średnich dystansach. W pierwszym starcie na 3000 m Wojtek uzyskał czas 8.50.52. Przez długi czas nasz reprezentant biegł na czele zwartej grupy by po niespełna dwóch kilometrach spróbować oderwać się od przeciwników, którzy jednak w porównaniu z Mistrzostwami Polski w przełaju, byli bardzo czujni i natychmiast podążyli za Wojtkiem. Na dodatek Wojtkowi przeszkadzała uporczywa kolka. Musiał zwolnić tempo biegu stąd wszystko rozstrzygnęło się na finiszowych metrach.

Po dniu przerwy czekał Wojtka bieg na jego koronnym dystansie 1500 m. Niestety tu również było tak ja byśmy chcieli. Próba urwania się rywalom i narzucenia tempa razem z Adamem Włodarczykiem z AZS Łódź była zbyt anemiczna i mało zdecydowana. Rywale ponownie nie dali się nabrać i znów decydowało to z czym Wojtek ma w porównaniu z najlepszymi zawodnikami w kraju problem, czyli finisz. Czas Sowika uzyskany na 1500 m to 3.59.32. Tak więc z MPJ wracamy z 7 i 8 lokatą i 14 punktami. Szczyt formy Wojtek przygotowywał na przełajowe Mistrzostwa Polski i tam zdobył srebrny medal. Miejmy nadzieję, że w następnych latach będzie szybciej biegał na bieżni. Startujący na 5000 m Tobiasz Olszak zajął 28 lokatę.

Wojtek Sowik jest absolutnym liderem zdobyczy punktowych dla naszego klubu. W ciągu 6 lat wyczynowej kariery sportowej zdobył ich aż 46. Druga na tej liście, najbardziej utytułowana Justyna Wiązek ( 5 medali MP ) zdobyła 21 punktów.

Poprawiony: środa, 01 lipca 2015 21:39
 
MP Juniorów Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
sobota, 27 czerwca 2015 18:09

Przez najbliższe 3 dni w Białej Podlaskie będą się odbywać Mistrzostwa Polski Juniorów w lekkoatletyce. Wojtek Sowik uzyskał minimum kwalifikacyjne na 3 dystansach ( 800, 1500, 3000 m ) ale zobaczymy go na dwóch najdłuższych. W niedzielę o 19.15 pobiegnie na 3000 m a we wtorek rano na 1500 m. Tobiasz Olszak również we wtorek będzie biegł na 5000 m. Wojtek ma realne szanse na miejsca w pierwszej piątce na obydwu dystansach. O medale będzie raczej bardzo trudno i byłaby to ogromna niespodzianka. Mimo, że Wojtek jest srebrnym medalistą w biegach przełajowych, który to medal nasz zawodnik wywalczył efektownym atakiem, to drugi raz rywale na taki atak zapewne nie dadzą się nabrać.

Niewykluczone, że pierwsze relacje na naszej stronie ukażą się w niedzielę wieczorem a pełny opis na pewno we wtorek.

Poprawiony: sobota, 27 czerwca 2015 18:20
 
Finał Krajowy Czwartków Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
niedziela, 21 czerwca 2015 20:27

Michał Gniadek i Mateusz Wawrzyniak wysoko w Finale Krajowym Czwartków Lekkoatletycznych. Wojtek Pawlak coraz szybciej na 3000 m.

 

W Finale Krajowym największej w Polsce imprezy sportowej - Czwartkach Lekkoatletycznych wysokie pozycje zajęli bardzo młodzi zawodnicy. Michał Gniadek na dystansie 300 m klas czwartych w biegu eliminacyjnym ustanowił rekord życiowy 49.18 by w finale pobiec o blisko sekundę szybciej uzyskując 48,46. Michał biegł na najgorszym z możliwych, ósmym torze co bez wątpienia utrudniło występ ale i tak uzyskany rezultat dał ostatecznie dobrą szóstą lokatę. Dzisiejszy występ to mamy nadzieję początek ciekawej kariery sportowej. Michał idzie śladami tak utytułowanych naszych zawodników jak Kamil Budziejewski ( z którym miał okazję spotkać się kilka minut przed swoim startem ) Szymon Staroń czy wreszcie jeden z najbardziej utytułowanych uczestników w historii tej imprezy Kacper Gos. Na tym samym dystansie drugi z naszych zawodników, młodszy o rok Mateusz Sypniewski zajął 20 miejsce ( 52,60 )

Na dystansie 1000 m klas V 10 miejsce zajął Mateusz Wawrzyniak ustanawiając rekord życiowy wynikiem 3.16.96. Michał i Mateusz to bardzo utalentowani zawodnicy, na których miejmy nadzieję będzie opierać się przyszłość rawskiej lekkoatletyki. W tym gronie powinna być również Marcelina Mordaka, która dzisiaj zajęła 15 lokatę na 600 m klas V z rezultatem 1.57.06.

W tegorocznym Finale Krajowym nikt nie zbliżył się do rekordów tej imprezy, ustanowionych przez Kacpra Gosa ( w kategoriach klas IV i V )

Podczas Mistrzostw Mazowsza Juniorów i Juniorów Młodszych na stadionie Orła w Warszawie, Wojtek Pawlak na dystansie 3000 m zajął drugą lokatę z wynikiem 9.22.11, o blisko 14 sekund lepszym od rekordu życiowego ! Wojtkowi nie wypadało pobiec inaczej gdyż rolę "zająców" spełniali dwaj nasi utytułowani zawodnicy Wojtek Sowik i Robert Chanckowski. Była to ostatnia próba Pawlaka uzyskania kwalifikacji do Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych. Czy ten wynik wystarczy by znaleźć się wśród najlepszych w kraju dowiemy się za kilka dni gdy zakończą się kwalifikacje.

Poprawiony: niedziela, 21 czerwca 2015 21:02
 
Rekord klubu na 800 m ! Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
niedziela, 14 czerwca 2015 22:01

Wojtek Sowik poprawia rekord klubu na 800 m !!! Szymek Staroń z drugim wynikiem w kraju na 400 m młodzików.

 

Wojtek Sowik odniósł kolejne zwycięstwo w mityngu lekkoatletycznym, zwyciężając podczas zawodów kwalifikacyjnych do MP w Łodzi. Swoje zwycięstwo okrasił nowym rekordem klubu na 800 m - 1.54.85. To miał być bieg na rekord stad o współpracę poprosiliśmy Adama Włodarczyka z AZS Łódź. Wspólnie z Wojtkiem od startu narzucili bardzo szybkie tempo, zmieniając się na prowadzeniu. Pierwsza dwusetka w 26 sekund i 400 m w 54 sekundy to była zapowiedź dobrego wyniku na mecie. Na 200 metrów przed metą Adam Włodarczyk postanowił nie oddawać prowadzenia ale Wojtek, który ostatnio poprawił swoją piętę achillesową ( szybkość na finiszu ) na ostatniej prostej skutecznym finiszem wyprzedził rywala o blisko 2 sekundy. Podziękowania dla Adama Włodarczyka i trenera Kuczkowskiego...

800 m to jeden z tych rekordów, który wisiał w powietrzu. Wojtek podchodził do niego ambicjonalnie i wiązało się to z "zacieraniem śladów", cokolwiek by to miało znaczyć. Poprzedni rekord 1.55.27 należał do Pawła Dzikiego.

Bardzo szybko na 400 m pobiegł będący w życiowej formie Szymon Staroń. 52,67 to rekord życiowy poprawiony o ponad 3 sekundy i drugi rezultat w kraju w tabelach młodzików. Pewnie Szymkowi trudniej byłoby o tak dobre wyniki gdyby nie czuł na plecach oddechu młodszego o rok Kacpra Gosa. Kacper również uzyskał rezultat lepszy od życiówki 54,62. Na tym samym dystansie Jakub Jędras pobiegł 56.22 a Alek Augustyniak 57.62. Cała grupa młodzików spisała się znakomicie.

Na 3000 m Wojtek Pawlak próbował uzyskać wynik kwalifikujący go Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych. Wojtek zajął w biegu drugą lokatę z niezłym czasem 9.36.53 co na dzień dzisiejszy plasuje Wojtka w gronie finalistów ale należy się obawiać, że to jednak zbyt mało i będzie musiał pobiec jeszcze szybciej jeśli chce wystartować na MP, które w tym roku odbędą się w Łodzi.

Poprawiony: niedziela, 14 czerwca 2015 22:33
 
Wojtek wygrywa na Memoriale Szumlewskiego Drukuj Email
Wpisany przez administrator   
czwartek, 11 czerwca 2015 18:46

 

Wojtek Sowik wygrywa Memoriał Szumlewskiego. Klaudia Kozik żegna się z bieżnią.

 

Wojtek Sowik wygrał Memoriał Ludwika Szumlewskiego, który odbył się w miniony weekend w Łodzi. Pierwsze miejsce nasz reprezentant zajął na dystansie 1500 m uzyskując czas 3.58.60 wyprzedzając  zaledwie o 0,06 starszego o 4 lata Krzysztofa Wasiewicza z Piaseczna. Wojtek, którego słabszą stroną jest finisz tym razem doskonale sobie poradził na ostatniej prostej.

 

Niedzielny mityng był pożegnalnym startem zasłużonej dla naszego klubu sprinterki Klaudii Kozik. Klaudia pobiegła na 200 m uzyskując 28.97. Przypomnijmy, że swoje największe sukcesy odnosiła w wieku 13 lat. Była rekordzistką klubu na 100 m ( 13,69 ) W 2011 roku zdobyła halowe wicemistrzostwo okręgu łódzkiego na dystansie 300 m a potem kłopoty ze zdrowiem zahamowały sportowy rozwój Klaudii.

W najbliższe weekend czeka nas ciekawy pojedynek Kacpra Gosa i Szymona Staronia na 400 m podczas mityngu kwalifikacyjnego na stadionie łódzkiego AZS-u. Jesienią taki bezpośredni pojedynek wygrał Szymon. Liczymy na nowe rekordy życiowe

.

Poprawiony: czwartek, 11 czerwca 2015 20:57
 
<< pierwsza < poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 następna > ostatnia >>

Strona 1 z 69